L'Ecovitam, conseils et utilisation de ce véritable couteau suisse qui permet de cuire aussi bien à la vapeur qu'à basse température ! …
Conseils d'utilisation pour mes poêles en fonte Lodge, anti-adhérentes naturellement, garanties à vie et sans perturbateurs endocriniens !…
Fertil-in• Oeufs• Printemps• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Végétarien• Vitaliseur
Crème et pointes d’asperges, oeuf poché
11 mai 2022
Recette facile et légère d'asperges en crème et entières ! Un oeuf poché pour les protéines et on obtient en quelques minutes un repas de saison plein de saveurs et de textures.…
Fertil-in• Gratins, râgouts et plats mijotés• Légumineuses• Sans gluten• Végétarien
One pot pizza
10 mai 2022
Recette originale, le meilleur de la bolognaise et la gourmandise du fromage pour twister les haricots rouges en un délicieux gratin!…
Été• Fertil-in• Printemps• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Végétarien
Spring rolls bowl
21 avril 2022
Recette simple et rapide de spring rolls sous forme de bowl. Une salade composée pleine de saveurs et équilibrée.…
Fertil-in• Légumineuses• Sans gluten• Tartinades• Végétarien
Houmous maison, l’allié de vos apéros et bien plus encore
8 avril 2022
Le houmous maison, un allié nutritionnel de choix tant pour l'apéro que pour pimenter nos recettes ! Très rapide à préparer, vous ne pourrez plus vous en passer !…
Cakes et gâteaux• Fertil-in• Sans gluten• Végétarien
Carrot cake sans gluten et glaçage vegan
6 avril 2022
Recette de carrot cake sans gluten et son glaçage vegan !Une véritable gourmandise qui sonne comme une jolie alternative.…
Fertil-in• Pâtes, riz, risotto, pommes de terre• Printemps• Sans gluten• Végétarien
Pâtes de printemps
4 avril 2022
Recette express de pâtes à la sauce miso/coriandre. Une recette légère et printanière si vous y ajoutez des petits pois !…
Fertil-in• Petit déjeuner• Porridges, Granolas, pudding, smoothies• Sans gluten• Végétarien
Porridge aux myrtilles
4 avril 2022
Recette de porridge aux myrtilles super onctueux pour un petit déjeuner réconfortant et plein d'anti-oxydants…
Fertil-in• Printemps• Sans gluten• Tarte, quiches, pizzas et cakes• Végétarien
Quiche sans pâte blettes/fêta
29 mars 2022
Une recette de printemps légère, une quiche sans pâte aux blettes et à la fêta. A décliner au gré des légumes de saison !…
Automne• Fertil-in• Hiver• Légumineuses• Sans gluten• Végétarien
Dhal de lentilles corail
17 février 2022
Recette du dhal de lentilles corail. Une recette pleine de saveurs et de bons nutriments. Facile et rapide pour un repas gourmand plein de chaleur !…
Fertil-in• Pâtes, riz, risotto, pommes de terre• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Végétarien• Viande, Poissons
Pad Thaï
10 février 2022
Recette simple, facile et rapide du fameux Pad Thaï. Une recette asiatique facilement adaptable, légère et pleine de saveurs !…
Recette de velouté de champignons et noisettes plein de saveurs. Très simple à préparer pour un dîner léger !…