Recette de velouté de champignons et noisettes plein de saveurs. Très simple à préparer pour un dîner léger !…
Automne• Fertil-in• Hiver• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Soupes• Végétarien
Mousseline de carottes et bacon de champignons
2 décembre 2021
Recette de purée de carottes accompagnée de champignons cuisinés façon bacon. Un régal pour un repas végétarien léger et plein de saveurs !…
Fertil-in• Pains, brioches, viennoiseries• Sans gluten• Vitaliseur
Pain aux graines sans gluten
31 octobre 2021
Recette super facile de pain aux graines sans gluten ! C'est un pain riche en nutriments et gourmand plein bonnes choses ! …
Été• Fertil-in• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Végétarien
Aubergines rôties à la japonaise
8 octobre 2021
Recette super simple, rapide et légère d'aubergines rôties à la japonaise ! Un résultat ultra fondant et savoureux qui séduira les petits comme les grands !…
Automne• Fertil-in• Hiver• Pâtes, riz, risotto, pommes de terre• Sans gluten• Végétarien
Nouilles soba, shiitakés et tempeh fumé/poulet
5 octobre 2021
Recette facile et rapide de nouilles soba aux shiitakés et tempeh ! Un plat doudou, végétarien et sans gluten mais que l'on peut facilement adapter !…
Automne• Été• Fertil-in• Sans gluten• Tarte, quiches, pizzas et cakes• Végétarien
Tarte Tatin d’oignons rouges
16 septembre 2021
Recette de tatin d'oignons rouges facile et savoureuse! Une jolie association de saveurs pour accompagner un barbecue ou pour un dîner léger.…
Automne• Été• Fertil-in• Sans gluten• Tarte, quiches, pizzas et cakes• Végétarien• Vitaliseur
Flan courgettes et fêta
8 septembre 2021
Recette facile, rapide et légère de flan à la courgette et à la fêta ! Un incontournable de la saison des courgettes !…
Biscuits apéritif, petits fours• Fertil-in• Sans gluten• Tartines, wraps, galettes, gaufres• Végétarien
Socca ultra fondante
11 juillet 2021
Recette de la socca super fondante ! Préparation sans gluten, idéale pour tremper dans les tartinades apéro ou à garnir en façon bushetta !…
Cakes et gâteaux• Desserts et goûters• Fertil-in• Gâteaux individuels, Biscuits, cookies• Sans gluten
Fondant au chocolat-courgette ultra léger
15 juin 2021
Recette de fondant au chocolat-courgette ultra léger ! Un résultat bluffant avec un gâteau super fondant et la présence de la courgette absolument indétectable !…
Été• Fertil-in• Pâtes, riz, risotto, pommes de terre• Salades, bowls, légumes• Sans gluten• Végétarien• Vitaliseur
Tagliatelles de courgettes au pesto
31 mai 2021
Recette rapide, gourmande et légère de tagliatelles de courgettes au pesto ! Un repas simple plein de saveurs et de nutriments !…
Je vous présente mon premier ebook en collaboration avec Fertil-In ! 75 recettes saines, gourmandes et savoureuses validées par des micro-nutritionnistes.…
Cakes et gâteaux• Fertil-in• Pains, brioches, viennoiseries• Sans gluten• Vitaliseur
Pain/cake fermenté au sarrasin et aux noix
15 avril 2021
Voici une recette hyper simple de pain ou cake de sarrasin fermenté ! On obtient un cake/pain super moelleux que l'on peut garnir à l'envie !…
Fertil-in• Pains, brioches, viennoiseries• Sans gluten• Vitaliseur
Petits pains sans gluten aux graines
25 février 2021
Recette facile et rapide des petits pains sans gluten, pleins de graines ! Cuisson au four et au vitaliseur testées et approuvées !…