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sport

Mon cursus STAPS témoigne de mon intérêt pour le sport en général. J’ai à coeur de partager avec vous mes expériences sportives qu’elles soient classiques ou plus fun.

Humeurs

Running : Guide plan d’entraînement au Semi-marathon

28 décembre 2016

Hello, je reviens aujourd’hui avec l’envie de partager avec vous la planification que je me suis préparée en vue du Semi-marathon de Paris 2017. En effet, comme je le disais dans un précédent article, j’ai besoin d’un nouvel objectif pour repartir « du bon pied » avec le running !  Je voulais un objectif pas trop loin et pas trop long, je me laisse encore un peu de temps avant…

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