Explore

Salades, bowls, légumes

Recettes de salades pour des repas équilibrés et gourmands tout au long de l’année !

Automne Été Fertil-in Salades, bowls, légumes Sans gluten Végétarien

Salade de riz noir, haricots verts, figues fraîches et fêta

28 septembre 2017

Hello, On le répète depuis quelques jours, l’été ne sera bientôt plus qu’un lointain souvenir ! Il va falloir faire le deuil des barbecues, des shorts et du soleil ! Heureusement que fin de l’été rime avec saison des figues ! De quoi nous redonner le sourire instantanément! Depuis quelques années je suis devenue une afficianados des figues! J’adore les consommer fraîches, notamment pour alimenter mes salades !…

Salades, bowls, légumes Sans gluten Végétarien

Rouleaux de printemps pour un repas healthy, rapide et gourmand

14 novembre 2016

Hello, Je reviens aujourd’hui pour partager avec vous une recette aux accents asiatiques que je fais souvent le soir pour un repas léger  j’ai nommé les rouleaux de printemps. On peut aussi les préparer pour un repas à emporter au boulot le midi. Ou encore en guise d’apéritif dinatoire pour le plus grand plaisir de nos amis ! Bref, cette recette healthy, déclinable à l’infini et adaptable aux régimes végétariens a tout pour…